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手汗の激しさはエアコンで

 

手汗の激しさはエアコンで

 

私は手汗が激しいという経験があった頃、人にあまり不快感を与えないようにいろいろ努力をしてみました。手汗をかくとやはり自分も不快感があるし、人からも何か言われそうという思いがあります。

 

手汗の激しい経験をした人もいると思います。私はある方法で手汗の激しかった頃を乗り切ることが出来ました。

 

 

なるべく乾燥した涼しい部屋にいる

 

手汗をかく要因は冷え性から来るものもありますが、恥ずかしいとか人と話すのが苦手な人にも見受けられる光景があります。手汗をかくときはいつもじめじめした夏もしくは暖房などで手も熱くなってしまうのがより手汗をかく原因にもなると思います。

 

私はこういうときはいつもなるべく涼しい部屋にいたり手を何回も洗うなどの工夫をしました。

 

エアコンや扇風機などで手の部分だけ涼しくさせることで手汗は少し治まりやすくなりました。

 

お手入れというよりは対策ですが、参考になればいいなと思います。

 

やはり目の前に好きな異性がいるときは手汗が激しくなるし、手汗をなくす対策を取るだけでも手汗がかきにくくなります。

 

人前が苦手だなと思っても何回も手を洗うことで手はいつも涼しい手に戻り汗をかきにくくなります。

 

 

エアコンなどの涼しい風にあたる

 

やはり汗を取るにはエアコンなどの乾いた媒体と涼しいものが必要になります。

 

しかしデメリットがあります。

 

デメリットは冷え性の人には効果ないということです。

 

冷え症から来る手汗に関してはエアコンはあまりよくなくて冷え性そのものを治さないとなかなか手汗が治りません。

 

冷え症から来る場合はエアコンに当たると手汗だけが先にかきやすくなるという情報を聞いたことがあります。

 

デメリットは冷え性の対策にはならないことです。

 

しかしメリットもあります。

 

人前で体がぽかぽかして手汗をかきやすくなるタイプの人にはとても効果があります。

 

ぽかぽかする人はどちらかと言えば体も熱くなるタイプなのでエアコンのような冷たさには対策としてはとてもいいと思います。

 

1日エアコンをかけるのは体にはよくないけれど、人前にいるときはいつも涼しいところにいれば人にもあまり不快感を与えずに乗り切ることも可能だと思います。

 

手汗をかいた頃はやはり人前であがりやすいこともあったからとても大変な思いをしました。

 

手汗をかくのは一生ずっと手汗に悩まされるかというと別にそういうわけでもありません。

 

私は人と触れ合う回数を増やしたり、人生の経験を積んだことで手汗をかきにくくなってきました。

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